Akupresura - siła łagodnego dotyku

Ten tekst przeczytasz w 3 minuty
Maciej Myśków

Udostępnij:

akupresura-sila-lagodnego-dotyku

Akupresura, czyli inaczej refleksologia to metoda medycyny naturalnej. Chociaż nie ma wciąż żadnych naukowych badań, które wytłumaczyłyby jej działanie i potwierdziły efekty, jest bardzo popularna i znana niemal na całym świecie.

Akupresura jest łatwiejszą w wykonaniu formą akupunktury, polegającej na uciskaniu konkretnie określonych miejsc na ciele co doprowadzić ma do zmniejszenia bólu i pokonania niektórych schorzeń. Akupresura jest starą metodą, wywodzącą się z medycyny chińskiej, znana była już w starożytności. Opiera się na teorii, iż budowa naszego organizmu jest tak skonstruowana, że wszystkie narządy w pewnym sensie współpracują ze sobą, żaden nie działa w pojedynkę.

Wyodrębnione zatem zostały specjalne punkty tzw. akupunkturowe. Każde z tych miejsc „odpowiedzialne” jest za funkcjonowanie jakiegoś narządu czy układu. Ich masowanie, nakłuwanie, uciskanie sprawia, że odblokowuje się energia, ustępuje ból części ciała, której taki punkt odpowiada, ułatwione jest m.in. usuwanie toksyn z organizmu.

Według medycyny chińskiej organizm funkcjonuje dzięki energii życiowej zwanej chi. Płynie ona przez kanały - meridiany. Każdy z nich odpowiada za pracę konkretnego organu w naszym ciele. Gdy więc przepływ energii przez któryś z meridianów jest niewłaściwy, odpowiadający mu narząd niedomaga.

Co więcej, awaria jednego z elementów całego systemu powoduje zaburzenia w działaniu kolejnych. Zadaniem terapeuty stosującego akupresurę jest więc odnalezienie miejsca „zatoru" energetycznego i odblokowanie go. Służy temu stymulacja 361 określonych punktów, położonych wzdłuż meridianów. Można je nakłuwać (tak dzieje się w czasie zabiegów akupunktury) lub właśnie uciskać.

Akupresura sprawdza się zwłaszcza jako wspomagająca metoda leczenia bólu, zarówno nagłego, ostrego, jak i przewlekłego (np. dolegliwości reumatycznych). Istnieje kilka teorii wyjaśniających mechanizm działania tej metody. Jedna z nich głosi, że podczas zabiegu w mózgu wydziela się więcej endorfin, produkowanych przez organizm hormonów o działaniu znieczulającym.

Według innej, skuteczność akupunktury i akupresury polega na sile sugestii. Jeszcze inna głosi, że stymulacja punktów akupunkturowych powoduje blokowanie przewodzenia bodźców bólowych w pewnych kluczowych punktach układu nerwowego.

Obecnie akupresura jest wpisana na listę WHO i leczy astmę, alergie, migrenę, choroby układu pokarmowego oraz łagodzi bóle. Wskazana jest szczególnie w stanach depresji i przewlekłych dolegliwości.

Zainteresował Cię powyższy wpis? Zapraszam na konsultację i indywidualnie dobraną terapie do naszego Centrum HOLISTIC MED Clinic

email
Newsletter

Zapisz się do newslettera, aby uzyskać dostęp do jeszcze większej ilości wiedzy.

Wypełniając formularz wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Holistic Med Clinic. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności .

Zobacz również

akupunktura-korygowanie-nierownosci-energii-w-organizmie
Akupunktura - korygowanie nierówności energii w organizmie
arrow_forward
co-z-tym-cbd
Dietetyka
15/09/2022
Co z tym CBD?
arrow_forward
perly-ksiezniczki
Perły księżniczki
arrow_forward
uzdrawiajaca-kapiel-w-dzwiekach-mis-i-tybetanskich-gongow
Naturoterapia
10/01/2022
Uzdrawiająca kąpiel w dźwiękach mis i tybetańskich gongów
arrow_forward